|
Takvim Yöntemi
 |
Çiftlerin yaklaşık %10-20’si bu yöntemi tercih etmektedirler.Sağlıklı bir
kadının gebe kalabileceği,gebe kalamayacağı veya daha düşük olasılıkla gebe
kalabileceği günleri vardır. Bu yöntemde başarı, çiftin riskli veya
riskin fazla olduğu günlerde cinsel ilişkiden kaçınması ile veya bu
günlerde ikinci bir yöntem uygulamaları ile sağlanır. Kadınların adet
döngüsünün 2 bölümü vardır, yumurtanın serbest hale geçmesinden
(yumurtlama) önceki ve
sonraki dönemler. Bir kadın genellikle yumurtlamadan önceki 5 gün ve yumurtladıktan
sonraki 3 gün hamile kalabilir. Kısacası her kadının gebe kalması için en
riskli olduğu günler bu 8 gündür. |
Bu
yöntemi seçen çiftlerin ikinci bir yöntem (kondom, diyafram, spermisid) daha
kullanması önerilir veya şüpheli günlerde ilişkiden kaçınması gerekmektedir.
Bu yöntem gebelikten nasıl korur?
Bu
yöntemin çalışma prensibi ; riskli olan,yumurtama ihtimalinin yüksek olduğu
günlerde cinsel ilişkiye girmemek veya bu günlerde prezervatif ,spermisid
gibi ek yöntemleri de tercih etmektir. Buradaki en büyük problem kadının
olası yumurtlama günün hesaplamasıdır. Yumurtlama gününü hesaplayan kadının
bu günden önceki 5 gün ve sonraki 3 gün ilişkiye girmemesi gerekmektedir.
Bu
yöntemi kullanmak için yumurtlama günü nasıl hesaplanır?
ü
Takvim
Hesabı
Bir önceki ay temel alınarak hesaplanır. Ancak kadınların adet düzenleri her
an değişiklikler gösterebileceğinden çok güvenilir değildir. Düzenli adet
olan kadınlarda yumurtlamanın 2 adet kanaması arasında olduğu varsayılır.
Fakat en büyük problem düzensiz adeti olan kadınlardır. Yumurtlama gününü
bu yöntem ile her zaman sağlıklı hesaplamak zor olabilmektedir ve bu sebepten
dolayı da bu yöntem ile korunanlarda istenmeyen gebelikler sık
görülebilmektedir. Olası beklediğiniz adet gününüzden önceki 14. gün
yumurtlama gününüzdür.Bu günden 5 gün önce ve 3 gün sonra cinsel birleşmeden
kaçınmanız gerekmektedir. Adet
dönemlerinin uzunluğu çok değişkense ya da kişi düzensiz adet görüyorsa bu
yöntem uygun değildir ve mutlaka hekim kontrolü gereklidir.
ü
Vücut
Sıcaklığı Değişmesi Ölçüm Yöntemi
Bu yöntemde her sabah vücut sıcaklığı ölçülür. Yumurtlama gününde bir miktar
sıcaklık artışı olur. Bu yönteme başlamadan önce en az 6 ay süre ile
ölçümlere başlanmalıdır. Yönteme alışmak zaman gerektirir. Epey sabır
gerektiren bir uygulamadır.
ü
Rahim
Ağzı Salgısı Değişiklikleri Takibi Yöntemi
Adet döngüsünü kontrol eden hormonlar, rahim içi salgıların da yapısını
değiştirirler. Bu salgılardaki değişikliklerin takibi yumurtlama gününü
ortaya koyar. Bu yöntem aslında bir doğum kontrol yöntemi değil, kadının
yumurtlama günlerinin tespitidir. Rahim ağzı salgısını takibi için
eczanelerde satılan özel kit’
ler vardır.
ü
Vücudun sinyalleri
Yumurtlama gününde
kasık ağrısı, cinsel istekte artış ,1-2 damla kanama gibi kesin olmayan, fakat
bazı kadınların hissedebilecekleri bulgular da kullanılmaktadır.
Takvim yöntemi ne kadar güvenilirdir?
Takvim yöntemi güvenilir bir metot değildir. Bu yöntemin başarısızlık oranı
yaklaşık %20-25 ‘dir. Başarısız olmasının en büyük nedeni yumurtlama
(ovulasyon) tarihinin tam olarak belirlenememesidir. Ayrıca sperm beklenenden daha uzun
süre dölleme yeteneğini devam ettirebilmektedir. Kadınların adetin döngüsünün
herhangi bir döneminde yumurtlamalarının olabileceğini ve ”yumurtlama adetin
ortasında olur” diye bir kuralın olmadığını unutmamak gerekir. Bu yöntemi
kullanan kadınlar, günleri geçtiğinde gebelik şüphesi ile doktorlarına
başvurmalıdırlar. Takvim yöntemi ile birlikte riskli günlerde prezervatif,
spermisid gibi ek yöntemlerin kullanılması, bu yöntemi biraz daha güvenilir
kılmaktadır. Doktorunuza danışarak daha modern korunma yöntemlerini tercih
etmeniz en doğrusudur.
Geri
 Adet
siklusu ve gebeliğin oluşumu
Adet
düzeniniz için bilmeniz gerekenker
|
