Yalancı Doğum Ağrıları
Braxton Hicks Kasılmaları

Gebelerin büyük bir kısmı doğuma yaklaşan son aylarda oluşan kasılmalar ile “acaba doğum mu başladı??” telaşı ile doktorlarını aramaktadırlar. Gerçek doğum sancısı olmayan ve yanıltıcı kasılmalar  olan bu “yalancı doğum ağrıları” Braxton Hicks kontraksiyonları  olarak ismlendirilmekte ve hamileliğin  son aylarında daha sık gözlenmekle  birlikte zaman zaman gebeliğin 24. gebelik haftalarından itibaren de gözlenmektedir.

Doğum provası niteliğindeki Braxton Hicks kasılmaları daha önce gebe kalmış kadınlarda daha erken başlar ve daha şiddetli olur. Aslında rahminiz doğumda normal olarak bebeği itecek olan gerçek kasılmalara hazırlık olarak kaslarını germektedir. Bu alıştırma kasılmalarını genellikle sancısız (olasılıkla rahatsızlık verse de) sıkışmalar şeklinde hissedersiniz. Yukarıdan başlar, yavaş yavaş aşağı iner ve gevşerler. Bu kasılmaların süresi zaman zaman iki dakikaya kadar uzayabilir.

Braxton Hicks Kasılmalarını (Yalancı Doğum Ağrıları)Gerçek Doğum Ağrılarından Nasıl Ayırd Edilir?

Yalancı doğum sancıları düzensiz aralıklarla gidip gelen, süresi kısa (15-20 saniye) olan ve hafif ağrılar iken gerçek doğum sancıları ise daha düzenli aralıklarla gidip gelen, şiddeti gittikçe artan ve araları kısalan, 45-60 saniye kadar süren, rahimde açılma ve silinmeye neden olan ağrılardır. Özetlemek gerekirse;

Yalancı Doğum Ağrıları Neden Olur?

Oluş mekanizması tam olarak bilinmemekle birlikte bu kasılmaların rahimin kendi sertliğini sağlamasına yardımcı olduğu ve plasentaya kan akımını kolaylaştırdığı zannedilmektedir. Bu yalancı doğum sancıları rahim ağzının doğuma hazırlanması ile açılması ve incelmesine yardımcı olmaktadırlar.  Bebek aşırı hareketli olduğunda,cinsel ilişki sonrası, uzun süre ayakta kalmaya bağlı yorgunluk sonrası, karına yapılan travma ve dokunuş ile ve uzun süre sıvısız- susuz kalındığında yalancı doğum sancıları-kasılamaları daha sıklıkla gözlenmektedir?

Yalancı Doğum ağrılarınız Olursa Önlem Alın!!!

Zararsız olan bu ağrılar eğer sizi rahatsız ediyorsa aşağıdaki önlemleri alın. Eğer bu ağrılar geçmiyor  ve şiddetleniyorsa hemen doktorunuza başvurun.

v      Hemen sol tarafınıza  yatarak ayaklarınızı karnınıza hafif çekecek şekilde uzanın.

v      Şekerli gıda, özellikle meyve suyu ve bol su tüketin.

v      Ilık bir duş alın ve dinlenin.

v      Çok sık tekrarlıyor ise doktorunuza başvurun ve doktorunuz tarafından Braxton Hicks ağrıları olduğuna kesin kanaat getirilirse önerilen  magnesium içeren preparatları kullanın.

                                                       Geri 

Doğum valizi